Sophie是一位典型的“三高”女性：颜值高、学历高、收入高，这样一位各方面出众的女性，却对着咨询师幽幽地道出了这样的烦恼：“我今年28了，真的非常渴望遇到我的白马王子，进入婚姻的殿堂。只要相爱，我愿意随他去任何地方。我希望那个他是一位有才华有能力的人，最好是跟我一样有留学的背景，这样我们才能在一个精神层面，才能顺畅沟通和交流；家里经济条件要是中产阶级或以上，这样才能与我家实力相当；身高必须在175以上，长得要帅，不然吵架了看着更烦……我觉得我的要求并不过分，只不过想找个各方面相当的对象，我现在也非常积极的参加各种活动和相亲，为什么到现在我仍然没有遇到那个他？我真的不明白问题到底出在哪里？！”
听完Sophie的讲述，咨询师表达了对Sophie的理解。接下来，咨询师引导Sophie回顾自己过往的恋爱经历，Sophie回忆着她唯一的一段恋情：她的初恋在她看来是位标准的高富帅，有能力有担当，但因为Sophie要出国攻读硕士，这段恋情便无疾而终。Sophie认为初恋就是他完美情人的样子，但是他现在已经结婚了，没有办法回头。咨询师接着引导Sophie思考这段初恋与她现在生活的联结，她仔细思考，发现自己会不自觉的拿之后接触的每一位男生与初恋情人作比较，当发现没有初恋男友好时，就会拒绝进一步了解。咨询师协助Sophie重新认识这段难以忘怀的初恋，她最终意识到其实初恋是她的“未完成事件”，她对初恋更多的是迷恋而不是爱，这让她将初恋男友想象成自己理想中的样子放在心里，至今记忆犹新，她更不应该拿她想象中完美情人的样子来作为她择偶的标准。但她该如何与这段初恋做个告别呢？在接下来的咨询中，咨询师通过“角色扮演”，协助Sophie重回初恋、看清楚恋人真实的样子后她发现这位完美高富帅其实并不完美，也不仅仅是因为自己出国留学而分手，他们本来就存在很多问题，分手对于他们是最好的选择。接着咨询师又通过“意象对话”，帮助Sophie放下对初恋男友的迷恋。
当咨询告一段落后，再见到Sophie时，她满脸轻松的告诉咨询师：“放下那些择偶的条条框框后，我更容易发现那些新接触的男生身上的闪光点了！现在的我更在乎彼此相处时的感觉，更享受了解的过程。”
