现代职场的工作方式使身心慢性压力成为一种常态。长期处于压力状态会影响员工的工作效能，导致身心亚健康状态，甚至引发高血压，心脏病等慢性疾病。盛心健心中心可以帮助员工了解自身心理状态，切换情绪，缓解压力，恢复心理能量，提升脑功能。

健心中心是以心理学为理论基础，依托脑科学设备实现脑电心理检测，专注力训练，睡眠质量改善，心理辅导等功能的心理减压空间。

通过脑波检测可帮助员工了解自身睡眠质量、焦虑强迫情绪水平，以及情绪管理模式，提升员工对自身情绪状态的觉察，针对异常指标防控心理风险。

通过放松减压舱，冥想训练，游戏体验等方法帮助员工转换心境，恢复心理能量。

通过认知训练等方法提升员工相应脑区的活跃程度，增加相应脑区血流量，提升大脑功能。

盛心健心中心也将定期安排电影心理解析，团体辅导，冥想午休等活动，为员工提供心理活动空间的同时，帮助员工拓展社交圈，增强社会支持系统。