不健康的亲密关系
时间：2012年07月04日 来源：盛心阳光 关键字：健康 亲密
时间：2012年07月04日 来源：盛心阳光 关键字：健康 亲密
一段良好的亲密关系能够带给人幸福和满足，让人从中得到成长。但是人并非天生就懂得怎样去建立和维持一段好的亲密关系，往往当人们开始了解什么是真正的爱，真正的关系的时候，会发现之前一次又一次地进入了感情的误区。在不成熟甚至错误的关系里，人们体验到的是纠缠，相互控制和痛苦，很少有爱和分享。但这也是人们学习的过程：在学会真正去爱之前，我们往往会掉入一次又一次的感情纠葛，从伤痛中开始成长。
不健康的亲密关系是建立在混沌的欲求，不完整和不平等上的；而健康的亲密关系是建立在平等上的。看看下面这个例子：
我的第一次婚姻很早，在我二十刚出头的时候。而这个年纪正是我对自己最缺乏了解的时候。我几乎对自己一无所知，而对我的太太我也完全没有了解。我们从来不知道如何与对方交流感觉；或者说，我完全生活在一个没有感觉的世界里。我们之间经常发生争吵，我从来不愿意去了解她发脾气的原因，只是对她这种行为模式感到厌烦和疲倦。
很多年后，我开始了个人的心理咨询，我开始进入一个有感觉的世界里，开始了解我想要的和我需要的究竟是什么，知道我希望成为什么样的人。当我回顾我所处的关系，尤其是我和我太太之间的感情关系，我第一次发现我的生活是这么可怕。我们的关系里有的只是欺骗，互相痛苦地撕扯，我们之间几乎没有共同点，而且从来没有站在对方的角度上探讨我们之间重要的问题。
我发现，我是带着所有我过去没有觉察的欲望和需要进入了这段婚姻。我意识到，是我自己建立了一个充满谎言和愤怒的关系，更可悲的是我曾经以为这就是生活的全部。我和我的内心完全没有接触，尤其是我的愤怒。甚至可以说，我创造了一个充满愤怒的妻子，这样我可以迂回地接触到我内心的愤怒感觉。
离婚并不代表着我婚姻问题就此得到解决。当我和我太太分开以后，我仍需要花费很长的时间去整理遗留在这段为期四年的关系
我的第一次婚姻很早，在我二十刚出头的时候。而这个年纪正是我对自己最缺乏了解的时候。我几乎对自己一无所知，而对我的太太我也完全没有了解。我们从来不知道如何与对方交流感觉；或者说，我完全生活在一个没有感觉的世界里。我们之间经常发生争吵，我从来不愿意去了解她发脾气的原因，只是对她这种行为模式感到厌烦和疲倦。
很多年后，我开始了个人的心理咨询，我开始进入一个有感觉的世界里，开始了解我想要的和我需要的究竟是什么，知道我希望成为什么样的人。当我回顾我所处的关系，尤其是我和我太太之间的感情关系，我第一次发现我的生活是这么可怕。我们的关系里有的只是欺骗，互相痛苦地撕扯，我们之间几乎没有共同点，而且从来没有站在对方的角度上探讨我们之间重要的问题。
我发现，我是带着所有我过去没有觉察的欲望和需要进入了这段婚姻。我意识到，是我自己建立了一个充满谎言和愤怒的关系，更可悲的是我曾经以为这就是生活的全部。我和我的内心完全没有接触，尤其是我的愤怒。甚至可以说，我创造了一个充满愤怒的妻子，这样我可以迂回地接触到我内心的愤怒感觉。
离婚并不代表着我婚姻问题就此得到解决。当我和我太太分开以后，我仍需要花费很长的时间去整理遗留在这段为期四年的关系
