亲密关系中的“完整”
时间：2012年07月04日 来源：盛心阳光 关键字：亲密 完整
时间：2012年07月04日 来源：盛心阳光 关键字：亲密 完整
每个人是孤独的个体。当人与人之间形成亲密的伴侣的关系时，不仅仅是性和情感的需求得到了满足，而且在精神上会有一种满足感。在一段健康的关系中，个体能够获得包容和理解，从而开始成长为更“完整”的自我。但在关系中追寻“完整”也可能走入一个误区。
许多人希望在亲密关系中找到完整的感觉。我们希望能找到一个人来弥补我们自己所缺少的部分。也可以这么说，我们都希望能从别人身上得到我们自己无法给予自身的东西；例如一个认为自己不值得被爱的人会经常性地希望别人称赞自己可爱；一个非常依赖别人的女人会希望自己的伴侣坚强地来保护她而不接受对方表现得脆弱。
在恋爱中，人能同时获得两种带来高度满足的感觉，一种是感觉自己被无条件的接纳和被爱；另一种是感觉自己是被欣赏和被关注的。这种感觉让人体验到幸福，同时也为自我成长提供了很好的环境。但如果对这种感觉产生过度的依赖，把自我价值感建立在对方身上，关系就会开始变得不平等，开始走入歧途。
许多人希望在亲密关系中找到完整的感觉。我们希望能找到一个人来弥补我们自己所缺少的部分。也可以这么说，我们都希望能从别人身上得到我们自己无法给予自身的东西；例如一个认为自己不值得被爱的人会经常性地希望别人称赞自己可爱；一个非常依赖别人的女人会希望自己的伴侣坚强地来保护她而不接受对方表现得脆弱。
在恋爱中，人能同时获得两种带来高度满足的感觉，一种是感觉自己被无条件的接纳和被爱；另一种是感觉自己是被欣赏和被关注的。这种感觉让人体验到幸福，同时也为自我成长提供了很好的环境。但如果对这种感觉产生过度的依赖，把自我价值感建立在对方身上，关系就会开始变得不平等，开始走入歧途。
建立在不完整之上的关系是无法给人好处的。1/2乘以1/2得到的只有1/4；即使你只是希望从别人身上得到很小的一部分，就好比你只需要别人来填补你10%的空虚，你最终所获得的仍比你原来的更少。（90%*90%=81%）
当关系建立的基础是不完整的，我们就不允许对方变得完整，因为我们害怕对方变得完整之后，整个关系就会结束。因此这样的关系中的个体会不断体验不安全感和对分离的焦虑，无法更好地成长。由于过分依赖对方，在关系出现问题时，往往会带来很大的心理创伤。
当关系建立的基础是不完整的，我们就不允许对方变得完整，因为我们害怕对方变得完整之后，整个关系就会结束。因此这样的关系中的个体会不断体验不安全感和对分离的焦虑，无法更好地成长。由于过分依赖对方，在关系出现问题时，往往会带来很大的心理创伤。
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